Некоторые люди опасаются, что можно "войти" в гипноз и "не выйти". И поэтому испытывают страх перед гипнотерапией. Мнение, что "загипнотизируют и не проснешься" абсолютно ошибочно. Продолжительность сеансов составляет 30-60 мин. В мировой практике нет ни одного факта, что кто-то вошел в гипноз и не вышел из него!!

Конечно может человек во время сеанса уснуть, но вскоре он сам проснется. Сидя в удобном положении, в расслабленном состоянии человек во время сеанса может просто уснуть, слушая слова гипнолога. Это может быть при переутомлении или если пациент накануне не выспался. Во время сеанса человек слышит голос гипнотерапевта и по команде просыпается. Бесконечно никто не может спать, пробуждение и самоконтроль восстановятся. Если во время сеанса, человека погрузить в глубокую стадию гипноза и оставить его в этом состоянии на долгое время, то через несколько минут человек самостоятельно проснется.